moin^^
naja......aber zum beispiel sind da sachen bei damit man keinen hexenschuss bekommt und wenn man rechtzeitig mit rückenübungen anfängt, dann hat man nicht solche probleme, dass man dort wirklich hin muss
*selber mit 12 erste mal rückengymnastik machen musst*
wobei bei den becken-boden-übungen nach nachfrage musste ich schon lachen................
tampon hochziehen und festhalten.........*räusper*
bildlich aber nur